食生活

食生活についての情報を紹介♪

▼「食生活」とは･･･

ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽを整えるのに有効な食材はｽﾞﾊﾞﾘ「大豆製品」。大豆製品には、女性ﾎﾙﾓﾝと非常に似通った働きをする「ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝ」が多く含まれていて、摂取後、体内で女性ﾎﾙﾓﾝを補うような役割を果たしてくれます。主な大豆製品は、大豆・納豆・豆腐・きな粉・豆乳など。

(C)AMUZENET